2008年05月16日
豆腐チャンプルーです。
今日の夕食は「豆腐チャンプルーの唐辛子酢がけ」を作りました。
豚肉とニラと豆腐の簡単な料理です。
ごま油を引いたフライパンに豚肉、豆腐、ニラを炒めるだけです。
ポイントは豚肉に醤油で下味をつける事と「削り節」を入れる事です。

料理前の材料一覧です。

下準備が終わったところです。豆腐はフライパンに入れる時に
手でほぐしながら入れるのがベターです。

器に盛りつけた後にタレ(醤油、酢、唐辛子)をかけます。
あっさりとしていて、食欲くが少ない時も美味しく食べられます。

「ユキノシタ」がまだ庭の片隅に咲いていました。

「ピンクのバラ」が庭を明るく彩っていた。

豚肉とニラと豆腐の簡単な料理です。
ごま油を引いたフライパンに豚肉、豆腐、ニラを炒めるだけです。
ポイントは豚肉に醤油で下味をつける事と「削り節」を入れる事です。
料理前の材料一覧です。
下準備が終わったところです。豆腐はフライパンに入れる時に
手でほぐしながら入れるのがベターです。
器に盛りつけた後にタレ(醤油、酢、唐辛子)をかけます。
あっさりとしていて、食欲くが少ない時も美味しく食べられます。
「ユキノシタ」がまだ庭の片隅に咲いていました。
「ピンクのバラ」が庭を明るく彩っていた。
この記事へのトラックバックURL
http://pandora.shiga-saku.net/t104924
この記事へのコメント
こんばんわ
すごく良い献立で、健康によし、これから参考に
させていただきます。 やさしさがこもってますね。
花の更新も楽しみです。
すごく良い献立で、健康によし、これから参考に
させていただきます。 やさしさがこもってますね。
花の更新も楽しみです。
Posted by 花かんざし at 2008年05月16日 21:01
花かんざしさん
両親の年齢を考えて、柔らかくて出来るだけ小さく切るように
心がけています。(二人とも入れ歯です)
もし、上の料理を作られるようでしたら、
タレの量は醤油、酢とも各大さじ二杯です。
酢が多いと感じた時は、みりんを大さじ一杯ほど加えると味
がまろやかになります。
両親の年齢を考えて、柔らかくて出来るだけ小さく切るように
心がけています。(二人とも入れ歯です)
もし、上の料理を作られるようでしたら、
タレの量は醤油、酢とも各大さじ二杯です。
酢が多いと感じた時は、みりんを大さじ一杯ほど加えると味
がまろやかになります。
Posted by PANDORA at 2008年05月16日 21:30


