団塊世代プラスONE

　70の手習いで水泳教室へ入会しました。今風に言えばスイミングスクールです。

　以前から挑戦したいと思っていましたが、父の介護等で中々その時間が取れず
奈良へ戻ってから思い立った次第です。目標はクロールで400ｍ泳ぐことです。

　中学校までプールが無く、自己流で覚えただけでまともな水泳ができていません
でした。犬かき、抜き手、平泳ぎもどきや背泳などはできるのですがクロールが全
く泳げませんでした。

　基本的には息継ぎができないことが一番の致命傷で、自己流で泳ぐと呼吸がで
きなくて数メートル泳いで沈む一方といった感じでした。ちなみに子供たちは小さい
頃にスイミングスクールへ通わせてメドレーリレーができるレベルになっていました。

　9月初めに思い立って近所にある「ルネッサンス」の門をたたきました。事前に「
成人スイミング体験」のチラシを目にしていたので、それに合わせて申込みました。

　先ずは無料の体験入学です。1時間の講習で初級の皆さんと一緒にレッスンを
受けました。女性のコーチから最初に「水中メガネは？」と聞かれたので、「持って
いません」と答えると、「必須なので購入してください」とアドバイスを受けました。

　受付に連絡して直ぐに新品を持ってきてくれたので早速それをセットして講習を
受けることになりました。体験者は小生のみだったので水になれることからと、
水中にもぐっては息を吐きだして浮き上がるというところからのスタートです。

　初級コースは10名が定員で、もう一人女性の新人の方がおられたので、その方
と同じメニューで習うことになりました。次は足でけりだして両手を伸ばしたまま数
秒間前へ進むという動作でした。まだ手を動かしたりバタ足などはしません。

　30分ほどたったころから次のメニューとして「歩きながら頭を水面につけて手の
動作だけクロールする」という練習が始まりました。もちろん息継ぎはしないので
数メートル歩いたら顔を上げます。

　この練習はかなりハードでした。顔を水面につけたまま手で水をかくだけですが、
必ず一旦前で両手を揃えて次の動作に移るということを呼吸ができない状態で
繰り返すためすぐに苦しくなって顔を上げてしまいました。

　そんなこんなで一日目は終了しましたが、コーチには正式に入会しますと答え
て受付で入会手続きを済ませました。退職した会社が「ルネッサンス」の法人会
員だったので入会金と年会費は免除されました。これは年金生活者としては非常
に助かりました。勿論スクールの次回からの受講料（月謝）は早速入金しました。

　一週間後の二回目は正式に入会した講習でしたが、一日目とほぼ同じメニュの
他にビート板を使ったバタ足の練習や同じくビート板を胸に抱えた背泳ぎなどの
練習をこなしました

　本日は三回目の講習でビート板使った本格的なバタ足と息継ぎの練習が始まり
ましたが、息継ぎに集中するとバタ足がおろそかになり体が沈んでいくという状況
です。実際にはまともな息継ぎもできていない状況なので、はたから見たら溺れて
いるとしか見えない状況かと思います。

　これから三日坊主は卒業して次の段階に進みますが、400m泳げるのは三ヶ
月後か三年後か自分ながら楽しんで受講を続けたいと思っています。途中経過
の報告はおいおいしていくつもりです。


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